É uma brochura com três receitas, sendo que em cada é contemplada apenas uma pessoa.
No livrinho
adivinhei momentos frescos porque os queijos que lá vêm são desses, e ele é queijo fresco meio gordo e ele é queijo fresco de cabra e ele é queijo quark
No livrinho
percebi que é leitura para gente gorda que quer ser magra e gente magra que assim quer continuar, só não percebi onde fica a outra gente, tampouco se a há
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